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教練員在使用暫停時,事先要有準備,先布置主要的,再提次要的。講話時要口齒清晰,語言要簡練、具體。不要激動,要善于鼓舞士氣。在暫停時,還應當根據情況,適當的留下一點時間,使隊員之間,也能交換意見。  下半時,暫停的使用,要慎重,不可濫用。特別是在兩隊實力相當時,情況變化很難預料,應盡量把暫停留到決戰的關鍵時刻使用。  

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初步階段:(送至醫院就不用我說了,咱分析的是沒有到的情況)到達安全的地方之后,有條件的可以繼續用冷水浸泡約半個小時(夏天需要換水,畢竟溫度可能會升高),以停止流血,稍微洗一下受傷腳,擦干之后,有條件的噴上云南白藥保險劑(一定是保險劑而不是氣霧劑,保險劑是用來冷卻的,還不是用氣霧劑的時候),一天以內一定不能擦紅花油活絡油等性物質,否則好不容易凝固的血管又會破裂,反而加重病情。

當然,籃球比賽的因果條件和變化,有時候,雖然條件相同,但因指揮人員的才能不同,其勝負結局,也因之而異。一個籃球隊,隊員之間在身體條件、技術、經驗各方面,絕不會是完全相同的。作為教練員,應當深刻的了解每一個隊員,了解他們各自的短長,了解他們在不同情況下的使用價值。根據不同的情況,酌情調配力量,發揚長處,避開短處,大限度的調動積極因素,縮小消極因素,才能取得主動。  3、組織能力  

濟南西客站專業中小學籃球培訓價格0基礎進階,也可以根據情況,強調其他隊員的協防。要不然就改為聯防,用集體的力量控制對方的中鋒。我方原計劃是打聯防,但比賽開始以后,對方外圍的中、遠投連連得分。這時要找出,是個別人準還是外圍隊員都準。如果是個別人準,可以強調該地區的隊員,要距他稍近一些,要快滑動,全力封蓋,干擾,不讓他從容、順利的出手。  

就算你不壯,個子不高,彈跳也差,如果打球很有經驗的話,可以轉攻下三路,想辦法在對方要投籃時將球打掉。如果對方硬擠到籃下,別跳,用步全力卡住身位并用力迫使(不要用手,用前臂)對方直不起腰。不要給他舒服得分的機會。

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濟南西客站專業中小學籃球培訓價格0基礎進階,如果是防守上的錯誤,譬如:沒有及時的隨球調整位置,使對方較順利的接球,或是尚未發覺對手主要得分手段,因而防守時,沒有側重,只是被動的防,而沒有抓住要害積極主動的加以干擾、破壞,那么教練員可以通過喊話,提示自己的隊員,主要防什么和怎樣防。如果是防守隊員水平太差可以用換人的方法解決。  

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